19.03.2024

Простой рецепт, который очистит сосуды головного мозга

Сегодня мы расскажем Вам о простом, но очень эффективном рецепте с использованием семян черного тмина, который отлично поможет в профилактике очищения сосудов головного мозга.

Стоит отметить, что о чудесном влиянии черного тмина на организм и его лечебных свойствах было известно уже очень давно. Какое то время про них подзабыли, но сейчас семена черного тмина переживают новый пик популярности.

В семенах черного тмина содержатся такой важный ингредиент, как бета-ситостерин, который используют для лечения заболеваний сосудов. Данное вещество уменьшает содержание холестерина в крови, что снижает риск образования атеросклеротических бляшек.

А теперь рассмотрим простой рецепт, который подойдет для очистки кровеносных сосудов головного мозга.

Для приготовления морковно-тминного салата нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 небольшая морковь;
  • 1 луковица;
  • 1 ст. ложка кедровых орешков;
  • 1 ч. ложка масла семян черного тмина;
  • 1 ст. ложка оливкового масла.

По желанию также можно добавить лимон, перец, петрушку или укроп. Ни в коем случае только не добавляйте соль.

Шаг 1. Натрите на терке морковь, мелко нарежьте лук. Все перемешайте.

Шаг 2. Добавьте к ним орешки, масло семян черного тмина и заправьте все оливковым маслом. Смешайте все до однородной консистенции. Блюдо готово. Сюда можно добавить по желанию лимон, перец и зелень.

Для очистки сосудов употребляйте данный продукт каждый день в течение 2 недель. Если такой возможности нет, то можно принимать блюдо через день в течение одного месяца. Чтобы достичь лучшего результата, исключите из своего рациона сахар, больше двигайтесь, чаще гуляйте на свежем воздухе.

Прекрасное сочетание витаминов и микроэлементов в нашем салате благоприятно скажется на сосудах головного мозга и поспособствует улучшение его работы.

ЖМИТЕ НА ТЕКСТ И СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ